Ayurveda
"Der Mensch ist gleich dem Universum.
Jedwedes Ding, das im Universum vorkommt, gibt es genauso im Menschen und umgekehrt."
Ca.Sa.´Sa. 5:3
Ayurvedische Konsultation und Therapie
Ganzheitliche Privatsprechstunde
Ersttermin 90 min
Folgetermin in 4-6 Wochen 30 bis 60 min
Bitte beachten Sie, dass die Ayurveda-Sprechstunde außerhalb der regulären Sprechstunde in einer rein privatmedizinischen Sprechstunde stattfindet. Die Abrechnung erfolgt nach GOÄ (Gebührenordnung der Ärzte).
Ambulante Rasayana Kur
9. bis 14. November 2026 - 1 Platz
30. November bis 5. Dezember 2026 - 1 Platz
Ayurvedische Manualtechniken
Die ich in meiner Praxis als Teil der Therapie durchführe.
Ganzheitliche Anamnese und Untersuchung nach ayurvedischer und schulmedizinscher Heilkunst
Therapieplan mit individuellen Empfehlungen zur Ernährung und zu täglichen Routinen
Therapeutischer Einsatz von Heilkräutern, ayurvedischen Massagen , Atemtechniken, Selbstreflexion, Yoga, Meditation.
Ambulante Kur zur Regeneration und Stärkung des Immunsystems nach den Prinzipien des Ayurvedas.
Ganzheitliche Erstanamnese 90 min
Individueller Therapieplan für Ernährung, Routinen und Kräuter
Abhyanga 30 min
Abhyanga 30 min
Abhyanga 60 min
Folgetermin 30 min
Abhyanga - Ganzkörpermassage
Dauer ca. 45-60 min
Tief entspannend, entgiftend, stärkt das Immunsystem
Padabhyanga - Fuß und Beinmassage
Dauer 30 min
Erdend, beruhigend, besonders wohltuend bei innerer Unruhe.
Lokale Ölbehandlung mit mediziniertem Kräuteröl Mukabhyanga - Gesicht, Kopf und Nackenmassage
Dauer 30 min
Stresslösend, klärend, unterstützt einen erholsamen Schlaf.
Lokale Ölbehandlung mit mediziniertem Käuteröl - Rücken
Dauer 30 min
Stresslösend, schmerzlindernd, entspannend.
Ganzkörperbehandlung mit Öl und Kräuterstempeln Jambira Pinda Sveda
Dauer 45 min
Anregend, stoffwechselaktivierend
Ganzkörperbehandlung mit Kräuterpaste/Garshan - Massage/ Udvarthasana
Dauer 45 min
Anregend, stoffwechselaktivierend.
Intensive Lokalbehandlung für Rücken oder Knie
Kati vasti , Nährende Applikation von mediziniertem Kräuteröl im Teigring
Dauer 30 min
Intensive Lokalbehandlung bei akuten Schmerzen
Picu, Sandstempeln, Spezialtechnik mit mediziniertem Kräuteröl
Dauer 30 min
Ayurveda- die Wissenschaft vom Leben
Ayus - das Leben ist die Verbindung von Körper, Sinnen, Seele und der psychisch-mentalen Ebene. Veda - ist das "was die Welt zusammenhält".
Aus ayurvedischer Sicht, der über 5000 Jahre alten Heilkunst, ist der Mensch wie eine Welt in kleiner Form. Die Welt und der Mensch sind gleich, weil sie den gleichen Naturgesetzen unterworfen sind und weil sie aus den gleichen Grundbausteinen aufgebaut sind.
Der Ayurveda hat in erster Linie das Ziel die Gesundheit zu erhalten und die Lebensspanne zu verlängern. Die individuelle konstitutionsbedingte Ernährung und das dazugehörige Verhalten bilden dabei die Basis zur Gesunderhaltung und Krankheitsprävention. Die individuelle Ernährung und Routinen helfen uns gesund zu bleiben, Krankheiten vorzubeugen oder diese auch zu behandeln. Ergänzend unterstützen innerlich wie äußerlich angewendete Kräuterzubereitungen.
Nach einer ausführlichen Anamnese und körperliche Untersuchung mittels Zungen- und Pulsdiagnostik erstellen wir gemeinsam einen Therapieplan mit einer individuellen Ernährungsempfehlungen (ahara) und Empfehlungen zur täglichen Routinen (vihara) zu finden sind. Je nach Beschwerden oder Erkrankungen leite ich zusätzlich eine ayurvedische Kräutertherapie ein und führe ayurvedische therapeutische Massagen mit medizinierten Ölen selbst nach Ihrem individuellen Therapieplan durch.
An den Folgeterminen erörtern wir gemeinsam, welche Veränderungen sich aus der Behandlung ergeben haben und wie wir weiter vorgehen können.
Im Ayurveda gilt die schrittweise Adaptation guter Gewohnheiten als gesundheitsfördernd. Plötzliche Änderungen von Gewohnheiten sind nicht gesundheitsfördernd und halten auch nicht an. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welche Gewohnheiten Ihnen gut tun und gut umsetzbar sind.